October 2022
A osteoporose é um problema mundial, 1 em cada 3 mulheres e 1 em cada 5 homens com 50 anos ou mais sofrerão uma fratura osteoporótica. A osteoporose faz com que os ossos se tornem fracos e frágeis, de modo que eles se quebram facilmente – mesmo como resultado de uma pequena queda, um solavanco, um espirro ou um movimento brusco. As fraturas causadas pela osteoporose podem ser fatais e uma das principais causas de dor e incapacidade a longo prazo.
Seja pro ativo
Ossos fortes, juntamente com músculos fortes, irão ajudá-lo a desfrutar de um futuro ativo, móvel e independente. Não importa a sua idade ou o estado da sua saúde óssea, o primeiro passo é garantir um estilo de vida saudável para os ossos.
Mantenha seus ossos e músculos em movimento, exercícios de sustentação de peso, fortalecimento muscular e treinamento de equilíbrio são os melhores.
Certifique-se de que sua dieta é rica em cálcio ósseo, vitamina D e proteínas são as mais importantes para a saúde óssea. A exposição segura ao sol ajudará você a obter vitamina D suficiente.
Mantenha um peso corporal saudável, evite fumar e beber em excesso.
Se tiver mais de 50 anos e tiver um ou mais fatores de risco, deve discuti-los com o seu médico e pedir uma avaliação do seu estado de saúde óssea.
Se você estiver em alto risco, provavelmente precisará de medicação para garantir a proteção ideal contra fraturas.
Getein em Ação
Como uma empresa nacional confiável de diagnóstico in vitro na China, a Getein vem desenvolvendo testes abrangentes para auxiliar na avaliação do estado de saúde óssea dos pacientes e na avaliação do risco de osteoporose.
MAGICL 6000 é uma solução de quimioluminescência compacta e inovadora que pode fornecer testes de 25-OH-VD , PTH e Osteocalcina para ajudá-lo a prevenir a osteoporose!
Referência:
Fundação Internacional de Osteoporose.
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